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Studium mit Rückenwind
+++ bereits über 120.000 Downloads +++ Motivations- und Inspirations-Spritze fürs Studium: Lerntipps und Tricks, die sonst an der Hochschule zu kurz kommen
Category: Education
Location: Hannover
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Kira Klenke ist Buchautorin, Mathematikerin & war über 20 Jahre Professorin für Statistik. Sie ist Coach und zertifizierte NLP-...


by Prof. Dr. K...
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June 27, 2016 09:20 AM PDT

In diesem Podcast gibt es wieder eine Coaching-Geschichte. Diesmal ist es die Metapher vom Wettkampf der Frösche (vielfach im Internet auf Coaching-Seiten zu finden, aber den Urheber konnte ich nicht feststellen).

December 06, 2016 03:00 PM PST

Na, wie steht's mit Ihren Zielen für 2016? Haben Sie alles erreicht, was Sie sich ursprünglich für dieses Jahr vorgenommen hatten? Falls ja: Gratulation! Sie brauchen diesen PC micht mehr anzuhören.
Aber falls nicht, weil ... vielleicht haben Sie z.B. Ihre Ziel zwar in Angriff genommen, aber sind einfach nicht so gut/ so weit vorangekommen, wie erhofft (so geht es mir selber - das hat mich auf die Idee zu diesem PC gebracht!), dann ist dieses Audio für Sie!

November 20, 2016 03:00 PM PST

Wenn Erfahrungen sich immer wiederholen, formen wir (im Hinterkopf) feste Überzeugungen daraus. Wie zum Beispiel: „Mathe liegt mir nicht.“, „Ich habe kein Gefühl für Sprachen oder Dekorieren oder …. .“ Dann fühlt man sich in den entsprechenden, äußeren Gegebenheiten hilflos ausgeliefert.
Die festen Überzeugungen bestimmen, wie wir die Welt sehen und einschätzen und auch unsere Selbstwirksamkeit. Glücklicherweise besitzen wir jedoch auch positive Glaubenssätze, wie „ich habe ein Händchen für den Umgang mit Pferden.“ Und: es ist möglich alte, uns behindernde Glaubenssätze upzugraden.
In diesem Podcast geht es darum, wie Sie Glaubenssätze FÜR Ihren Erfolg und ein zufrieden(eres) Leben nutzen können.

November 06, 2016 03:00 PM PST

Dies ist eine Fortsetzung des letzten Podcasts, der inspiriert wurde durch das Buch „Der Weg ins große Leben“ von Birgit Schöne, Neue Erde 2015.

October 23, 2016 03:00 PM PDT

Zu diesem Podcast hat mich inspiriert das Buch „Der Weg ins große Leben“ von Birgit Schöne, Neue Erde Verlag 2015.
Dieses Buch behandelt ein nach meiner Meinung wichtiges Thema, nämlich wie man es schaffen kann, dem eigenen Herzen zu folgen, die eigene Bestimmung zu finden und ihr treu zu sein. Denn das in unserer Gesellschaft leider nicht standardmäßig zum Lehrplan in den Schulen od. Hochschulen.
Im Buch wird auch detailliert analysiert und aufgezeigt, warum es in unserer Gesellschaft so schwer ist, den eigenen Weg zu finden und zu folgen. Dieses Buch ermutigt und fördert Menschen, dem Ruf ihrer Seele zu folgen.
Berührt hat mich zum Beispiel der Satz auf S. 13 „Wir leben so, wie wir leben, weil wir Angst haben, aus der Norm zu fallen, ausgeschlossen oder bestraft zu werden. Weil ‚man‘ eben so lebt. Und gleichzeitig bewundern wir diejenigen, die – wenn auch nur ansatzweise – Ihren Traum, Ihre Individualität, Ihr Leben leben.“.

October 10, 2016 03:00 PM PDT

Zu diesem Podcast inspiriert hat mich das Buch von Sally Hogshead „Wie die Welt dich sieht: Herausfinden, wie man auf andere wirkt - und sie erfolgreich fasziniert“. Es geht darum, dass es am besten ist im Berufslebenn oder als Unternehmer oder Selbstständiger, bei der Außendarstellung ausschließlich auf das zu bauen, was einen einzigartig auszeichnet: Leichterer und größerer Erfolg lässt sich erreichen, indem man das nutzt und ausbaut, was einem von Natur aus ohnehin leicht fällt.

September 30, 2016 03:00 PM PDT

Vor Jahren habe ich Meditationsseminare bei einem Engländer besucht, der uns immer wieder die „Do-as-if-Meditation“ ans Herz gelegt hat.
Mit diesem Trick ist es möglich, schwierige Lebenssituationen zu ent-stressen. Probieren Sie es doch einfach mal aus, nur so als Experiment! Sie werden vermutlich staunen.

September 20, 2016 03:00 PM PDT

Noch einmal ein „Metaphern-Podcast“ => Schön des Öfteren haben Studierende zu mir gesagt: “Den Selbstcoaching-Ansatz in Ihrem Buch finde ich im Prinzip ja gut, aber das bedeutet dann doch auch Arbeit an mir selbst. Und das bedeutet dann auch einen gewissen Zeitaufwand. Genau DEN kann ich aber auf Grund des Stresses im Studium jetzt nicht leisten!“

Warum genau DAS ein Fehl-Schluss ist, bzw. wie Sie sich das Studlim oder auch Ihr Arbeitsleben (trotz Stress) auf Dauer deutlich leichter machen können, darum geht es im heutigen Podcast bzw. in der heutigen Metapher.

September 10, 2016 03:00 PM PDT

Schon in den Podcasts Nr. 120 - 122 ging es darum, warum Metaphern so effektiv sind und wieso sie im Coaching so oft verwendet werden.

Auch im Selbstcoaching-Ratgeber "Studieren kann man lernen: Mit weniger Mühe zu mehr Erfolg" benutze ich Metaphern.
Eine davon lese ich Ihnen im heutigen Podcast vor.

August 30, 2016 03:00 PM PDT

Treten Sie in Kontakt mit Ihrer Prüfungs-Angst. Dann verliert sie ihre Macht. Im 3. Teil des Telefon-Interviews mit Prof. Dr. Antje Ohlhoff zum Thema „Prüfungsangst“ geht es darum, was Sie ganz praktisch gegen Angst vor Prüfungen, schwierigen Gesprächen, Lampenfieber u.ä. tun können.

Sie haben noch ein anderes Problem oder Thema, zu dem Sie gerne einen Coaching-Tipp hiernim Podcast haben möchten? Mailen Sie mir unter Kira.Klenke[at]googlemail.com

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